
Sementes de Abóbora Torradas Saborosas
Custo $3.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 Porções
- $3.5
Sementes de Abóbora Torradas Saborosas
Custo $3.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 Porções
- $3.5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🎃 2 xícaras de sementes de abóbora cruas
- 1 ½ colheres de chá de molho Worcestershire
- 🧈 1 ½ colheres de sopa de manteiga derretida
- 🧂 1 ¼ colheres de chá de sal temperado
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 250 graus F (120 graus C).
Enxágue as sementes de abóbora e seque-as bem. Coloque-as em uma tigela. Adicione o molho Worcestershire, a manteiga derretida e o sal temperado; misture até que estejam uniformemente cobertas.
Espalhe as sementes em uma camada uniforme em uma assadeira. Asse por cerca de 1 hora, mexendo ocasionalmente, até ficarem crocantes, secas e douradas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
104
Calorias
- 4gProteína
- 3gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Certifique-se de que as sementes de abóbora estejam completamente secas antes de temperar para melhorar a crocância.Para um sabor adicional, polvilhe um pouco de páprica defumada ou alho em pó antes de assar.Armazene as sementes de abóbora tostadas em um recipiente hermético para manter sua crocância.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.