
Abóbora Acorn Recheada com Linguiça e Repolho
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 4 Porções
- $12
Abóbora Acorn Recheada com Linguiça e Repolho
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Nozes
- 2 colheres de sopa de amêndoas fatiadas
Carne
- 450 g de linguiça
Óleos e Temperos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de sálvia
- 1/2 colher de chá de tomilho seco
- 🧂 1/4 colher de chá de sal e pimenta-do-reino moída na hora
Verduras e Frutas
- 🍎 1 maçã grande, sem caroço e picada
- 2 xícaras de repolho
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius. Coloque as metades da abóbora com o lado cortado para baixo em uma assadeira com 1/2 polegada de água no fundo.
Asse a abóbora no forno pré-aquecido por 30 minutos.
Coloque as amêndoas em uma única camada em uma assadeira e toste no forno até dourar levemente, de 3 a 5 minutos.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a linguiça na frigideira quente até que esteja dourada e despedaçada, de 5 a 7 minutos. Retire a gordura em excesso.
Adicione o azeite à frigideira com a carne de porco e coloque em fogo médio. Adicione a cebola, a maçã, o repolho e as amêndoas e cozinhe até que os vegetais estejam macios, de 10 a 15 minutos. Misture a sálvia e o tomilho; tempere a gosto com sal e pimenta-do-reino.
Vire a abóbora com o lado cortado para cima na assadeira e encha os centros com a mistura de repolho.
Asse a abóbora recheada até ficar macia e ser facilmente perfurada com um garfo, de 20 a 25 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
506
Calorias
- 17gProteína
- 27gCarboidratos
- 38gGorduras
💡 Dicas
Use repolho verde ou roxo para sabores e texturas variados.Prepare o recheio com antecedência para economizar tempo de preparação em dias corridos.Para uma crocância extra, use nozes em vez de amêndoas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.