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Pão de Salmão

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🐟 1 lata (16 onças) de salmão
    • 🍞 2 xícaras de farinha de rosca, macia
    • 🧅 1 cebola grande, picada
    • 1 colher de sopa de margarina derretida
    • 🥬 1/4 de xícara de aipo, picado
    • 🥛 1 xícara de leite 1% com baixo teor de gordura
    • 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
    • 1 colher de chá de salsa seca
    • 🥚 2 ovos grandes

PASSOS

1

Lave as mãos com água e sabão.

2

Pré-aqueça o forno a 325°F (163°C).

3

Escorra o salmão e remova a pele, se desejar. Esmague os ossos junto com a carne.

4

Combine o salmão com a farinha de rosca, a cebola, a margarina, o aipo, o leite, o suco de limão, a salsa e os ovos. Misture bem.

5

Adicione leite suficiente para que a mistura fique úmida, mas não aguada.

6

Coloque a mistura em uma forma de pão de 9x5 polegadas levemente untada.

7

Asse no forno pré-aquecido por 45 minutos.

8

Sirva e aproveite.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

  • 16g
    Proteína
  • 23g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Use salsa fresca em vez de seca para um sabor mais intenso.Acompanhe este prato com espinafre ou brócolis cozidos no vapor para um lado nutritivo.Para economizar tempo, pré-pique os ingredientes ou use cebola e aipo pré-picados.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.