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Salmão Chowder

Custo $25, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Laticínios

    • 🧈 3 colheres de sopa de manteiga
    • 🧀 ½ quilo de queijo cheddar, ralado
    • 🥛 1 lata (12 onças líquidas) de leite evaporado

  • Vegetais

    • 🧅 ¾ xícara de cebola picada
    • ½ xícara de aipo picado
    • 🥔 2 xícaras de batatas em cubos
    • 🥕 2 cenouras, em cubos

  • Temperos e Especiarias

    • 🧄 1 colher de chá de alho em pó
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • 1 colher de chá de endro seco

  • Frutos do Mar

    • 🐟 2 latas (16 onças) de salmão

  • Outros

    • 2 xícaras de caldo de galinha
    • 1 lata (15 onças) de milho cremoso

PASSOS

1

Reúna os ingredientes.

2

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola, o aipo e o alho em pó; refogue até que as cebolas estejam macias.

3

Adicione o caldo; misture as batatas e as cenouras. Tempere com sal, pimenta e endro. Deixe ferver; reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos.

4

Misture o salmão, o milho, o leite evaporado e o queijo. Cozinhe até que esteja bem aquecido.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

490

Calorias

  • 39g
    Proteína
  • 27g
    Carboidratos
  • 26g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor mais intenso, use endro fresco em vez de endro seco.Sirva com pão quente para uma refeição robusta.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.