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Tomates Assados com Ervas

Custo $8, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • Spray de óleo de cozinha, conforme necessário
    • 🍅 6 tomates médios

  • Temperos e Aditivos

    • 2 colheres de sopa de azeite, divididas
    • 🧂 1/2 colher de chá de pimenta preta
    • 1 colher de sopa de salsa seca
    • 🧄 1 colher de sopa de alho, picado
    • 🧀 2 colheres de sopa de queijo parmesão

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Pré-aqueça o forno a 425 graus F.

3

Pulverize uma assadeira grande com spray de óleo de cozinha.

4

Corte cada tomate ao meio e coloque-os na assadeira, com o lado cortado para cima.

5

Regue os tomates com 1 colher de sopa de azeite e tempere com pimenta.

6

Asse os tomates por 30 minutos, ou até começarem a dourar na parte inferior.

7

Misture o azeite restante, a salsa, o alho e o queijo em uma tigela pequena.

8

Retire os tomates do forno e polvilhe a mistura de ervas sobre eles.

9

Volte ao forno por mais 10 minutos, ou até que os temperos comecem a dourar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

72

Calorias

  • 2g
    Proteína
  • 6g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Escolha tomates herança maduros para um sabor máximo.Você pode substituir a salsa fresca pela salsa seca, se preferir.Sirva junto com pão crocante ou frango grelhado para uma refeição equilibrada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.