Sementes de Abóbora Assadas
Custo $2, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porções
- $2
Sementes de Abóbora Assadas
Custo $2, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porções
- $2
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🎃 1 ½ xícaras de sementes de abóbora inteiras cruas
- 🧈 2 colheres de chá de manteiga derretida
- 🧂 1 pitada de sal
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C) e reúna os ingredientes.
Misture as sementes em uma tigela com a manteiga derretida e o sal.
Espalhe as sementes em uma única camada em uma assadeira e asse por cerca de 45 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente.
Aproveite!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
83
Calorias
- 3gProteína
- 9gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Mexa as sementes ocasionalmente enquanto assa para garantir que assam uniformemente.Certifique-se de que as sementes estejam espalhadas em uma única camada na assadeira para evitar cozimento desigual.Você pode ajustar os temperos ao seu gosto adicionando especiarias como páprica, alho em pó ou cominho.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.