Sobremesa de Arroz
Custo $6, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 Porções
- $6
Sobremesa de Arroz
Custo $6, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍍 1 xícara de abacaxi triturado em suco
- 🍚 1 xícara de arroz integral cozido, resfriado
- 🥛 1 xícara de iogurte natural com baixo teor de gordura
- 🍎 1 xícara de purê de maçã
- 🍇 1/4 de xícara de passas
PASSOS
1
Lave as mãos com água e sabão.
2
Reserve 1/4 de xícara de abacaxi escorrido.
3
Misture todos os outros ingredientes em uma tigela média.
4
Sirva em pequenas porções.
5
Cubra com o abacaxi triturado restante.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
130
Calorias
- 4gProteína
- 29gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Para um toque extra de crocância, polvilhe com nozes picadas como amêndoas ou nozes.Se desejar, substitua o purê de maçã por bananas amassadas para um sabor diferente.Essa sobremesa pode ser preparada com antecedência e armazenada na geladeira por até 2 dias.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.