Bolo de Muffin na Panela de Arroz
Custo $5.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porções
- $5.5
Bolo de Muffin na Panela de Arroz
Custo $5.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porções
- $5.5
INGREDIENTES
Diversos
- Spray de cozinha
Ingredientes Secos
- 1 xícara de farinha de trigo
- ⅓ xícara de açúcar branco
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- ¼ colher de chá de sal
- 1 ½ xícaras de flocos de farelo, triturados
Ingredientes Líquidos
- 🥛 1 xícara de leite desnatado
- 1 ½ colheres de chá de canela em pó
- 1 ½ colheres de chá de noz-moscada em pó
- 1 ½ colheres de chá de extrato de baunilha
- 🥚 1 ovo
- ¼ xícara de óleo de oliva
Frutas
- 🍎 ½ xícara de maçã picada
- 🍌 ½ xícara de banana picada
- ⅓ xícara de passas
PASSOS
Pulverize a tigela da panela de arroz com spray de cozinha.
Misture a farinha, o açúcar, o fermento, o bicarbonato e o sal em uma tigela. Combine os flocos de farelo, o leite, a canela, a noz-moscada e o extrato de baunilha em uma tigela grande separada; deixe os flocos de farelo absorverem um pouco do leite por cerca de 5 minutos. Adicione o ovo e o óleo à mistura de farelo; mexa para combinar. Misture a farinha na mistura de farelo até que esteja apenas combinado.
Incorpore delicadamente a maçã, a banana e as passas na massa. Despeje na panela de arroz pulverizada.
Cozinhe na panela de arroz por 3 ciclos ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo, cerca de 30 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
230
Calorias
- 4gProteína
- 37gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Deixe o bolo cozido descansar por 5 minutos antes de removê-lo cuidadosamente da panela de arroz.Você pode substituir as bananas por outras frutas macias como pêssegos ou frutas vermelhas para variedade.Para mais fibras, considere adicionar sementes de linhaça ou chia à massa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.