Mingau de Arroz e Ovo
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porções
- $2
Mingau de Arroz e Ovo
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porções
- $2
INGREDIENTES
Grãos
- 🍚 1 xícara de arroz
Proteínas
- 🥚 2 ovos
Temperos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta branca
PASSOS
1
Lave bem o arroz e coloque em uma panela com 6 xícaras de água.
2
Ferva a água e depois cozinhe em fogo baixo até que o arroz fique macio e com textura de mingau.
3
Quebre os ovos diretamente no mingau, mexendo levemente para incorporar.
4
Tempere com sal e pimenta branca. Cozinhe por mais 3-4 minutos.
5
Sirva quente, opcionalmente decorado com cebolinha picada.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
300
Calorias
- 10gProteína
- 50gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Misturar os ovos no mingau cria uma textura sedosa.Para mais sabor, use caldo de frango ou de legumes em vez de água.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.