
Salada de Repolho Roxo com Maçãs
Custo $6, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 4 Porções
- $6
Salada de Repolho Roxo com Maçãs
Custo $6, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 4 Porções
- $6
INGREDIENTES
Legumes
- ½ cabeça média de repolho roxo, cortada em tiras
Frutas
- 🍎 2 maçãs vermelhas, fatiadas finamente
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico branco
- 🍯 2 colheres de sopa de mel líquido
Óleo
- 2 colheres de sopa de óleo de colza
PASSOS
Combine o repolho roxo e o sal em uma tigela e amasse com as mãos por alguns minutos até que o repolho fique macio. Misture as maçãs.
Bata o vinagre balsâmico branco e o mel juntos em uma xícara. Bata o óleo.
Regue a mistura de vinagre-mel-óleo sobre a salada, misture bem e reserve por pelo menos 1 hora para que os sabores se combinem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
165
Calorias
- 2gProteína
- 27gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Deixe a salada descansar por pelo menos 1 hora para permitir que os sabores se desenvolvam totalmente.Para uma crocância extra, acrescente nozes picadas ou sementes de girassol.Use maçãs Granny Smith para uma versão levemente azeda da salada.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.