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Pudim de Arroz com Abóbora

Custo $7, economizar $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 6 Porções
  • $7

INGREDIENTES

  • Base

    • 💧 1,9 litros de água
    • 1 xícara de arroz Arborio
    • 🥛 4 xícaras de leite desnatado
    • 1 vagem de baunilha, cortada ao meio no comprimento
    • 🧂 1 pitada de sal
    • 🍚 ⅓ xícara de açúcar branco
  • Aromatizante

    • 🎃 1 lata (15 onças) de purê de abóbora
    • 1 colher de chá de canela em pó
    • ½ colher de chá de gengibre em pó
    • ¼ colher de chá de noz-moscada em pó
    • ½ xícara de passas
  • Decoração

    • Canela em pó, para decorar

PASSOS

1

Leve a água para ferver em uma panela em fogo alto e adicione o arroz. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, destampado, por 7 minutos; escorra bem.

2

Usando a mesma panela, leve o leite para ferver em fogo médio-alto. Adicione o arroz, a vagem de baunilha e o sal. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo frequentemente, até que o arroz esteja muito macio e tenha absorvido a maior parte do leite, entre 15 a 18 minutos. Retire a panela do fogo, descarte a vagem de baunilha e misture o açúcar.

3

Preaqueça o forno a 175°C. Unte um refratário de 2 litros.

4

Despeje metade da mistura de pudim de arroz em uma tigela grande. Adicione o purê de abóbora, a canela em pó, o gengibre em pó e a noz-moscada. Coloque o pudim de arroz com abóbora no refratário preparado. Misture as passas na mistura restante de pudim de arroz e coloque-a sobre o pudim de arroz com abóbora.

5

Asse, destampado, até ficar firme, cerca de 30 minutos. Sirva quente, polvilhado com canela, se desejar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

310

Calorias

  • 9g
    Proteína
  • 69g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

Substitua o arroz branco cozido por arroz integral para um sabor mais amendoado.Passas secas podem ser usadas no lugar das passas para variação.Este prato pode ser preparado um dia antes e aquecido quando necessário.Para uma versão sem lactose, use leite de amêndoa ou de coco em vez de leite desnatado.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.