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Bolas de Abóbora-Amêndoa-Tâmara

Custo $8.5, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Porções
  • $8.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 22 tâmaras Medjool, sem caroço
    • 2/3 de xícara de amêndoas picadas finamente, divididas
    • 1/2 xícara de coco ralado sem açúcar
    • 1/3 de xícara de purê de abóbora
    • 🍫 1/3 de xícara de cacau em pó sem açúcar
    • 1 colher de chá de extrato de baunilha
    • 1 colher de chá de especiarias para torta de abóbora
    • 🧂 1 pitada de sal

PASSOS

1

Combine as tâmaras, 1/3 de xícara de amêndoas, coco, purê de abóbora, cacau em pó, extrato de baunilha, especiarias para torta de abóbora e sal no processador de alimentos. Bata até que tudo esteja bem combinado.

2

Enrole colheradas da mistura em bolas entre suas palmas; coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga.

3

Coloque o restante de 1/3 de xícara de amêndoas em um prato. Role as bolas nas amêndoas até que fiquem cobertas.

4

Cubra com filme plástico e leve à geladeira até firmar, pelo menos 1 hora.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

108

Calorias

  • 2g
    Proteína
  • 15g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma variação, use amêndoas torradas para uma textura mais crocante.Armazene as bolas em um recipiente hermético na geladeira por até uma semana.Sinta-se à vontade para personalizar adicionando uma pitada de pimenta caiena para um toque picante.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.