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Porco Português com Pimentões Vermelhos

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🧄 4 dentes grandes de alho, descascados
    • 🧂 1 ½ colheres de chá de sal grosso
    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
    • 1 colher de sopa de grãos de pimenta-do-reino
    • 2 libras de filé de porco, cortadas em medalhões de 1 polegada
    • 2 pimentões vermelhos, fatiados em juliana
    • 1 xícara de vinho branco
    • 🍋 2 limões

PASSOS

1

Com um grande pilão e almofariz, amasse o alho, o sal grosso, 1 colher de sopa de azeite e os grãos de pimenta em uma pasta fina. Transfira para uma tigela grande.

2

Com um martelo, achate os medalhões de porco até ficarem com 1/4 de polegada de espessura. Coloque na tigela com a mistura de alho, mexendo para cobrir. Cubra e deixe marinar de 2 a 4 horas na geladeira.

3

Aqueça o óleo restante em uma frigideira grande em fogo alto. Misture o porco e o restante da mistura de alho. Doure rapidamente o porco por cerca de 1 minuto de cada lado. Retire do fogo e reserve.

4

Coloque os pimentões vermelhos na frigideira e refogue de 2 a 5 minutos, até ficarem macios, mas firmes. Despeje o vinho branco na frigideira e raspe os pedaços dourados.

5

Reduza o fogo para baixo, volte o porco à frigideira e continue cozinhando de 10 a 15 minutos, até atingir a temperatura interna de 80°C (180°F).

6

Corte 1 1/2 limão em rodelas finas. Transfira a mistura de porco e pimentão para um prato de servir. Esprema o suco do 1/2 limão restante sobre o porco e os pimentões, e decore com as rodelas de limão.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

212

Calorias

  • 24g
    Proteína
  • 7g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Marine o porco por pelo menos 2 horas para obter o máximo de sabor.Use pimentões vermelhos frescos e maduros para melhor doçura e textura.Se o vinho branco não estiver disponível, substitua por caldo de frango ou vegetal para deglaçar a panela.Sirva com pão crocante ou arroz simples para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.