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Repolho Recheado Polonês

Custo $12, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 1 repolho médio
    • água para cobrir
  • Carne

    • 450 gramas de carne moída
  • Perecíveis

    • 1 xícara de arroz cozido
    • pó de alho a gosto
    • 🥚 1 ovo
    • 1 lata (355 ml) de suco de tomate
    • 1 colher de sopa de vinagre
    • 1 colher de sopa de açúcar branco
    • água para cobrir

PASSOS

1

Coloque o repolho em uma panela grande em fogo alto e adicione água para cobrir. Cozinhe o repolho por 15 minutos, ou até que esteja flexível e macio. Escorra e deixe esfriar completamente.

2

Remova a veia externa dura das folhas.

3

Em uma tigela grande separada, combine a carne, o arroz, o pó de alho e o ovo, misturando bem.

4

Coloque uma pequena quantidade, do tamanho da palma da sua mão, no centro de uma folha de repolho.

5

Dobre a folha, enrole as laterais para manter a mistura de carne dentro.

6

Empilhe as folhas recheadas em uma panela grande, colocando as folhas maiores na parte inferior. Adicione o suco de tomate, o vinagre e o açúcar e água suficiente para cobrir.

7

Deixe cozinhar em fogo médio-baixo por cerca de 60 minutos. Fique de olho para evitar queimar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

331

Calorias

  • 17g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 21g
    Gorduras

💡 Dicas

Use arroz comum para melhor textura, não use arroz instantâneo.Certifique-se de cozinhar o repolho até ficar flexível.Observe a panela enquanto cozinha em fogo baixo para evitar queimar ou grudar.Este prato pode ser armazenado na geladeira e aquecido novamente para sobras.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.