
Quesadillas de Carne Moída Picadillo
Custo $15, economizar $25
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 Porções
- $15
Quesadillas de Carne Moída Picadillo
Custo $15, economizar $25
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 Porções
- $15
INGREDIENTES
Legumes
- 🥔 1 batata média, descascada e cortada em cubos
- ½ xícara de pimentão vermelho picado
- 🧅 ½ xícara de cebola picada
- 🧄 2 dentes de alho, picados
Proteínas
- 🍖 450 g de carne moída magra
Molhos & Líquidos
- 1 colher de chá de óleo vegetal
- 1 lata (225 g) de molho de tomate
- 💧 ¼ xícara de água
- 2 colheres de sopa de água de azeitona
Temperos & Condimentos
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de orégano seco
- 🧂 sal e pimenta-do-reino a gosto
Adições
- ½ xícara de azeitonas verdes recheadas com pimentão em fatias
- 3 colheres de sopa de passas
Outros
- spray de cozinha
- 🌮 12 tortilhas de farinha (20 cm)
- 🧀 1 xícara de queijo mexicano ralado
PASSOS
Coloque a batata picada em uma panela grande e cubra com água salgada; leve para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até ficar macia, de 8 a 10 minutos. Escorra.
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione a batata cozida e doure todos os lados por cerca de 3 minutos. Retire da frigideira e reserve.
Adicione a carne moída na frigideira; cozinhe e mexa até dourar, desmanchar e não estar mais rosa no centro, de 4 a 5 minutos. Misture o pimentão, a cebola e o alho; cozinhe até ficarem macios, de 3 a 4 minutos. Escorra o máximo de gordura possível.
Misture o molho de tomate, água, água de azeitona, orégano, sal e pimenta até incorporar bem. Adicione as azeitonas, as passas e as batatas reservadas; misture bem. Reduza o fogo para baixo e deixe cozinhar por 8 minutos, mexendo ocasionalmente.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e pulverize com spray de cozinha. Coloque uma tortilha na frigideira quente e cozinhe até dourar, de 1 a 2 minutos de cada lado.
Espalhe cerca de ¼ de xícara de picadinho quente em metade da tortilha quente. Cubra com queijo mexicano, depois dobre a tortilha ao meio, pressionando com uma espátula. Cozinhe até derreter o queijo, cerca de 1 minuto. Repita para cozinhar os restantes quesadillas.
Corte cada quesadilla em 3 triângulos para servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
348
Calorias
- 15gProteína
- 35gCarboidratos
- 16gGorduras
💡 Dicas
Sirva com pico de gallo, jalapeños em conserva ou coentro fresco para um sabor extra.Você pode substituir peru ou frango moído pela carne bovina, se preferir.Para congelar sobras, embrulhe os quesadillas cozidos individualmente em plástico filme e guarde em um saco para freezer.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.