Pera ao Molho de Laranja
Custo $6, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $6
Pera ao Molho de Laranja
Custo $6, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $6
INGREDIENTES
Principal
- 🍐 4 peras
- 🍊 3/4 xícara de suco de laranja 100%
- 🧂 4 colheres de chá de açúcar
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Descasque as peras e cozinhe em banho-maria por 15 minutos.
Misture o açúcar e o suco de laranja e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos. Deixe esfriar por 5 minutos.
Coloque as peras cozidas em pratos individuais. Despeje 1/4 da mistura de suco sobre cada uma e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
132
Calorias
- 1gProteína
- 34gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Use peras maduras, mas firmes, para a melhor textura.Para um sabor mais rico, você pode adicionar uma pitada de canela ou noz-moscada ao molho de laranja.Esta receita funciona bem com outras frutas como maçãs ou pêssegos como substitutos das peras.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.