Bananas com Pasta de Amendoim
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
Bananas com Pasta de Amendoim
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Frutas
- 🍌 2 bananas
Pastas
- 🥜 1/4 de xícara de pasta de amendoim
Coberturas
- 🥜 1/4 de xícara de nozes trituradas
PASSOS
1
Lave as mãos com sabão e água.
2
Descasque as bananas e espalhe toda a parte externa de cada banana com pasta de amendoim.
3
Role as bananas em nozes trituradas ou granulados.
4
Corte as bananas em fatias de um centímetro.
5
Guarde na geladeira ou freezer até estar pronto para servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
201
Calorias
- 6gProteína
- 18gCarboidratos
- 13gGorduras
💡 Dicas
Use granulados ou cereais triturados como uma alternativa divertida de cobertura.Congele para uma textura mais firme e maior vida útil.Sirva com iogurte para cremosidade e nutrição adicionais.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.