Guacamole de Ervilhas
Custo $5.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Porções
- $5.5
Guacamole de Ervilhas
Custo $5.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Porções
- $5.5
INGREDIENTES
Legumes
- 🍃 2 xícaras de ervilhas congeladas, descongeladas
- 🍅 1/2 xícara de tomates-cereja, cortados ao meio
- 🧅 1/4 xícara de cebola vermelha, picada
- 1 lata de pimentões verdes, escorridos, picados (4 oz)
- 🌿 3 colheres de sopa de coentro
- 🧄 1 dente de alho fresco, picado
Temperos
- 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1/4 colher de chá de pimenta preta
- Sal (a gosto, opcional)
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Amasse as ervilhas até ficarem homogêneas.
Adicione o suco de limão, tomate, cebola, pimentões verdes, coentro, alho, sal (se estiver usando) e pimenta preta. Misture bem.
Sirva com uma variedade de legumes crus e chips de tortilha integrais.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
27
Calorias
- 2gProteína
- 5gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Use ervilhas frescas em vez de congeladas, se disponíveis, para um toque mais doce.Sirva gelado para realçar a combinação de sabores.Combine com legumes crus coloridos para uma apresentação visualmente atraente.Ótimo para petiscos de festa econômicos!
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.