
Sopa de Páscoa com Bolinhos de Frango
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porções
- $15
Sopa de Páscoa com Bolinhos de Frango
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porções
- $15
INGREDIENTES
Proteína
- 🥚 8 ovos
- ⅔ libra de frango moído
- 🥚 1 ovo, levemente batido
Carboidrato
- ⅓ xícara de farinha de matzá
- 1 xícara de arroz cru
Tempero
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- 1 pitada de canela em pó
Líquido
- 10 xícaras de caldo de galinha
PASSOS
Leve uma panela grande com água salgada para ferver. Coloque 8 ovos na água fervente; deixe os ovos ferverem por um minuto, depois retire a panela do fogo. Deixe os ovos descansarem por 15 minutos antes de removê-los da panela. Deixe esfriar, remova as cascas, a parte branca dos ovos (guarde ou descarte a clara) e pique as gemas.
Em uma tigela média, misture frango moído, ovo batido, farinha de matzá, sal e pimenta a gosto, e canela. Modele a mistura em bolinhas do tamanho de nozes e leve à geladeira até a hora de cozinhar.
Em uma panela grande em fogo alto, leve o caldo de galinha para ferver. Adicione o arroz e os bolinhos de frango, tampe e abaixe o fogo para médio-baixo; cozinhe por 20 minutos ou até que o arroz e o frango estejam cozidos.
Coloque em tigelas de sopa e decore com ovo cozido; sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
368
Calorias
- 19gProteína
- 55gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Use caldo de galinha com baixo teor de sódio se desejar reduzir o teor de sódio.Deixe os bolinhos descansarem na geladeira antes de cozinhar para manter seu formato.Sirva ovos cozidos frescos como guarnição para um toque extra de apresentação.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.