Repolho Assado com Crosta de Parmesão
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
Repolho Assado com Crosta de Parmesão
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Main
- 🧀 85 gramas de queijo parmesão
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de tempero italiano
- 2 colheres de chá de alho em pó
- 🧂 3/4 colher de chá de sal kosher
- 1/2 colher de chá de páprica
- 🥬 1 quilo de repolho
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 230°C com as grades no terço superior e inferior. Forre 2 assadeiras grandes com papel manteiga.
Misture o queijo parmesão, o azeite, o tempero italiano, o alho em pó, o sal e a páprica em uma tigela até que o queijo esteja bem coberto.
Espalhe a mistura de parmesão em um lado de cada fatia de repolho (cerca de 2 colheres de sopa por fatia) e arrume-os com a pasta para baixo nas assadeiras preparadas.
Asse no forno pré-aquecido até que o repolho fique tenro e o parmesão forme uma crosta dourada na parte de baixo, cerca de 16 a 18 minutos, girando as assadeiras na metade do tempo.
Deixe o repolho descansar por 2 minutos antes de virá-lo com uma espátula. Asse por mais 6 a 8 minutos, com o lado do queijo para cima, até ficar macio. Sirva quente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
238
Calorias
- 11gProteína
- 15gCarboidratos
- 16gGorduras
💡 Dicas
Para uma crosta extra crocante, use queijo parmesão ralado finamente.Certifique-se de que as fatias de repolho são uniformes para cozinhar de forma homogênea.Sirva com um esguicho de suco de limão fresco para dar brilho.Se estiver substituindo os temperos, a páprica defumada adiciona um ótimo sabor profundo.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.