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Peito de Frango Grelhado

Custo $8, economizar $6

Fonte: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Carnes

    • 🍗 2 peitos de frango
  • Tempero

    • 🧂 1/2 colher de chá de sal
    • 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino
    • 1 colher de sopa de azeite

PASSOS

1

Tempere os peitos de frango de maneira uniforme com sal e pimenta-do-reino, e deixe descansar por cerca de 15 minutos.

2

Aqueça o azeite em uma frigideira, adicione os peitos de frango e grelhe cada lado por 4-5 minutos em fogo médio até dourar.

3

Transfira os peitos de frango grelhados para um prato, deixe descansar por 3 minutos antes de fatiar e servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

  • 33g
    Proteína
  • 0g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Combine com salada ou arroz integral para uma refeição mais completa.Você pode substituir o azeite por óleo de coco para atender às preferências pessoais de sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.