env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Bife grelhado aromático

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥩 2 bifes (cerca de 500g)
  • Ingredientes adicionais

    • 🧈 1 colher de sopa de manteiga
    • 🧄 3 dentes de alho
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
    • 2 galhos de alecrim

PASSOS

1

Deixe os bifes em temperatura ambiente por 30 minutos e esfregue uniformemente com sal e pimenta preta.

2

Aqueça a frigideira, adicione a manteiga para derreter e coloque os bifes para grelhar.

3

Grelhe um lado por cerca de 2 minutos, vire, e adicione alho e alecrim para aromatizar.

4

Ajuste o ponto conforme preferência. Após grelhar, deixe descansar por 5 minutos antes de cortar e servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

450

Calorias

  • 40g
    Proteína
  • 0g
    Carboidratos
  • 32g
    Gorduras

💡 Dicas

Usar uma panela de ferro fundido para grelhar os bifes ajuda a reter melhor os sucos.Deixar o bife descansar permite que os sucos se distribuam uniformemente.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.