Jambalaya Assado no Forno
Custo $25, economizar $20
Fonte: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 16 Porções
- $25
Jambalaya Assado no Forno
Custo $25, economizar $20
Fonte: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 16 Porções
- $25
INGREDIENTES
Legumes
- 🧅 1 cebola grande, picada
- 1 pimentão verde grande, picado
- 4 talos de aipo, picados
- 🧄 4 dentes de alho, picados
Proteínas
- 3 xícaras de presunto cozido e picado
- 3 xícaras de linguiça andouille cozida, fatiada
- 3 xícaras de frango cozido, cortado em pedaços
- 🍤 3 xícaras de camarão congelado cozido
Pantry
- ½ xícara de manteiga
- 🍅 1 lata (6 onças) de pasta de tomate
- 3 folhas de louro
- 3 colheres de sopa de mistura de temperos Creole
- 4 colheres de chá de molho Worcestershire
- 🍅 2 latas (28 onças) de tomates inteiros pelados
- 7 xícaras de caldo de galinha
- 🍚 4 xícaras de arroz branco de grãos longos cru
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Derreta a manteiga em uma panela grande. Refogue a cebola, o pimentão verde, o aipo e o alho até ficarem macios, tomando cuidado para não queimar o alho.
Adicione a pasta de tomate e cozinhe até dourar levemente, mexendo sempre. Adicione as folhas de louro, a mistura de temperos Creole e o molho Worcestershire. Despeje a mistura em uma assadeira grande.
Esmague os tomates para quebrá-los em pedaços e adicione à mistura na assadeira. Misture o suco dos tomates, o caldo de galinha, o presunto, a linguiça, o frango, o camarão e o arroz. Misture bem. Cubra firmemente com papel alumínio.
Asse no forno pré-aquecido por 1 hora e meia, mexendo uma vez na metade do tempo de cozimento. Remova as folhas de louro antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
541
Calorias
- 29gProteína
- 48gCarboidratos
- 26gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir a linguiça andouille por qualquer linguiça defumada se não estiver disponível.Para economizar tempo, pique seus legumes e proteínas na noite anterior.As sobras podem ser congeladas e reaquecidas para uma refeição rápida no futuro.Sirva com pão crocante ou uma salada como acompanhamento para uma refeição completa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.