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Frosty de Laranja e Banana

Custo $3, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porções
  • $3

INGREDIENTES

  • Fruta e Suco

    • 🍌 1 banana
    • 🧃 1/2 xícara de suco de laranja
  • Laticínios

    • 🥛 1/2 xícara de iogurte desnatado

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e misture bem.

3

Adicione mais líquido se quiser que a bebida fique mais fina.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

119

Calorias

  • 4g
    Proteína
  • 24g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

Congele a banana antes para deixar o frosty mais grosso e frio.Use iogurte à base de plantas para tornar esta receita vegana.Adicione uma pitada de mel se preferir um sabor mais doce.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.