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CookGo
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Arroz com Omelete

Custo $4, economizar $6

Fonte: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Alimento principal

    • 🍚 2 tigelas de arroz

  • Ovos

    • 🥚 3 ovos

  • Temperos

    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 colher de sopa de óleo de cozinha
    • 2 colheres de sopa de ketchup

PASSOS

1

Aqueça a panela, adicione um pouco de óleo de cozinha e refogue o arroz por alguns instantes. Adicione sal e ketchup, misture bem e reserve.

2

Quebre os ovos em uma tigela e misture-os uniformemente. Despeje um pouco de óleo em uma frigideira e espalhe a mistura de ovos em formato de panqueca.

3

Quando a panqueca de ovo estiver ligeiramente cozida, coloque o arroz refogado no centro e dobre suavemente a panqueca para envolver o arroz.

4

Vire o arroz com omelete com a parte da dobra virada para baixo e frite brevemente para definir o formato antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

O fogo deve estar moderado ao cozinhar a panqueca de ovo; evite fogo alto.Adicione legumes ou frango para mais nutrientes, conforme sua preferência.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.