Homus sem Tahine
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 Porções
- $2
Homus sem Tahine
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 Porções
- $2
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 1 lata (15 onças) de grão-de-bico, escorrido e enxaguado
- 🧄 2 dentes de alho, picados
- 🍋 1 limão, raspas da casca
- 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de chá de caldo de legumes
- 💧 4 colheres de sopa de água, ou conforme necessário
- 1 colher de chá de tamari (opcional)
PASSOS
1
Combine grão-de-bico, alho, raspas de limão, suco de limão e caldo em um processador de alimentos.
2
Processe até ficar homogêneo, adicionando água se necessário, caso o homus esteja muito grosso.
3
Adicione tamari a gosto e processe brevemente para combinar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
22
Calorias
- 1gProteína
- 4gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Sirva com vegetais frescos, pão sírio ou biscoitos.Para mais cremosidade, adicione uma pequena quantidade de azeite enquanto mistura.Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até uma semana.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.