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Biscoitos de Café da Manhã Sem Assar

Custo $6, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Base

    • 🍯 1/2 xícara de mel
    • 1/2 xícara de leite em pó desnatado
    • 🍇 1/2 xícara de passas
    • 🥜 1/2 xícara de pasta de amendoim cremosa
    • 2 1/2 xícaras de cereais em flocos triturados

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Aqueça o mel e a pasta de amendoim em uma panela média em fogo baixo. Mexa até que estejam misturados.

3

Retire do fogo. Misture o leite em pó.

4

Incorpore os cereais e as passas. Coloque colheradas generosas sobre papel manteiga para formar montinhos.

5

Deixe esfriar à temperatura ambiente. Armazene na geladeira.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

171

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 27g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Guarde os biscoitos em um recipiente hermético para mantê-los frescos.Você pode trocar as passas por outras frutas secas, como cranberries, para variar.Use cereais sem glúten, se necessário, por restrições alimentares.Perfeito para preparação de refeições; faça em lotes para durar uma semana.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.