
Tacos Navajo
Custo $12.5, economizar $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 19 Min
- 6 Porções
- $12.5
Tacos Navajo
Custo $12.5, economizar $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 19 Min
- 6 Porções
- $12.5
INGREDIENTES
Massa
- 🌾 2 xícaras de farinha de trigo
- 🧂 1 colher de chá de fermento em pó
- 🧂 ½ colher de chá de sal
- 💧 1 xícara de água morna
Mistura de chili
- 🥩 450g de carne moída
- 1 lata (425g) de feijão pinto, enxaguado e escorrido
- 🍅 1 lata (411g) de tomates picados, com o líquido
- 1 pacote (34g) de tempero para chili
Para fritar
- Óleo vegetal (como Crisco®) para fritar
PASSOS
Misture a farinha, o fermento e o sal em uma tigela grande. Despeje a água; mexa a massa até que esteja apenas combinada. Cubra com plástico e deixe descansar por cerca de 15 minutos.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio. Adicione a carne moída; cozinhe e mexa até dourar, cerca de 5 minutos. Escorra a gordura. Misture o feijão pinto, os tomates picados com seus sucos e o tempero para chili até ficar bem misturado. Deixe ferver até que os sabores do chili se combinem, de 10 a 15 minutos.
Unte suas mãos levemente com óleo e pegue um pedaço de massa do tamanho de uma bola de beisebol. Pressione-a com as palmas das mãos em um círculo de aproximadamente 10 cm de diâmetro e 1,2 cm de espessura. Repita com a massa restante.
Aqueça o óleo a uma profundidade de 5 a 8 cm em uma fritadeira ou panela grande. Frite os discos de massa em lotes até dourarem bem, ficarem inchados e cozidos por completo, de 2 a 3 minutos de cada lado. Escorra em toalhas de papel.
Divida o pão frito entre os pratos de servir enquanto ainda estiver quente. Coloque a mistura de chili por cima.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
425
Calorias
- 21gProteína
- 45gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Para uma opção de sobremesa, cubra o pão frito restante com mel, manteiga ou açúcar e canela.Pré-aqueça o óleo corretamente para garantir que o pão frito cozinhe uniformemente e infle.Pode substituir a carne moída de peru pela de boi para uma opção com menos calorias.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.