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Meu Chili

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🥩 900 gramas de carne moída

  • Vegetais

    • 🧅 2 cebolas, picadas
    • 🧄 4 dentes de alho, picados

  • Produtos Enlatados

    • 🍅 4 latas (400 gramas) de tomates cozidos
    • 🥫 1 lata (425 gramas) de molho de tomate
    • 1 lata (425 gramas) de feijão vermelho com líquido

  • Temperos e Condimentos

    • 2 colheres de sopa de páprica
    • 🧂 2 colheres de chá de sal
    • 2 colheres de chá de orégano seco

PASSOS

1

Combine a carne moída, a cebola e o alho em uma panela grande em fogo médio. Cozinhe e mexa até que a carne esteja dourada e desfiada, cerca de 10 minutos. Escorra e descarte a gordura em excesso.

2

Acrescente os tomates, o molho de tomate, a páprica, o sal e o orégano à mistura de carne. Amasse os tomates enquanto mexe e leve para ferver, depois reduza o fogo para cozinhar em fogo brando. Cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 1 hora.

3

Incorpore os feijões com o líquido da lata. Deixe cozinhar sem tampa em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, por 20 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

482

Calorias

  • 25g
    Proteína
  • 28g
    Carboidratos
  • 31g
    Gorduras

💡 Dicas

Use carne moída de alta qualidade para melhor sabor.Tomates enlatados caseiros podem elevar o sabor do prato.Para um toque mais picante, adicione jalapeños picados ou pimenta vermelha triturada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.