
Torta de Pastor da Mamãe
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porções
- $15
Torta de Pastor da Mamãe
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porções
- $15
INGREDIENTES
Legumes
- 🥔 9 batatas - descascadas e cortadas em cubos
- 2 latas (425 gramas) de vagens, escorridas
Carne
- 🥩 1 ½ libras de carne moída
Essenciais do Armário
- 🍅 1 lata (170 gramas) de molho de tomate
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
- 1 pitada de molho inglês
- 🧂 ½ colher de chá de sal
- ½ colher de chá de pimenta-do-reino moída
- 💧 3 colheres de sopa de água
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 🥛 2 colheres de sopa de leite
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius.
Coloque as batatas e água suficiente para cobrir em uma panela grande. Leve para ferver em fogo alto; abaixe o fogo e cozinhe até ficarem macias, cerca de 15 minutos.
Enquanto isso, doure a carne moída em uma frigideira grande em fogo médio-alto; escorra o excesso de gordura.
Adicione o molho de tomate, salsa, molho inglês, sal, pimenta-do-reino e vagens à frigideira.
Em uma tigela pequena, misture água e farinha; mexa na frigideira.
Escorra e amasse as batatas. Espalhe as batatas sobre a mistura de carne. Faça 2 a 3 furos na superfície para liberar vapor enquanto assa.
Asse no forno pré-aquecido por 20 minutos. Pincele leite sobre as batatas e asse por mais 5 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
638
Calorias
- 27gProteína
- 64gCarboidratos
- 31gGorduras
💡 Dicas
Para um purê de batatas mais cremoso, adicione um pouco de manteiga e creme de leite ao amassar.Varie os legumes com cenouras, ervilhas ou milho.Sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias e aquecidas no forno ou micro-ondas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.