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Brócolis de Bruxelas Assados com Miso

Custo $5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Condimentos e Óleos

    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
    • 2 colheres de sopa de pasta de miso
    • 1 colher de sopa de vinagre de arroz

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C) e forre uma assadeira grande com papel manteiga.

2

Bata o azeite de oliva, a pasta de miso e o vinagre de arroz juntos em uma tigela grande. Adicione os brócolis de Bruxelas e misture para combinar.

3

Espalhe os brócolis de Bruxelas na assadeira em uma camada uniforme. Polvilhe pimenta por cima.

4

Asse no forno pré-aquecido por 10 minutos. Agite a bandeja e asse até ficarem macios, por cerca de mais 10 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

118

Calorias

  • 4g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o vinagre de arroz por vinagre de maçã, se necessário.Para um crocante adicional, polvilhe sementes de gergelim torradas sobre os brócolis de Bruxelas antes de servir.Ajuste a quantidade de pasta de miso dependendo da sua preferência de sabor para salinidade.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.