env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Maçã Assada no Micro-ondas

Custo $3, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porções
  • $3

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍎 4 maçãs
    • 🍬 1/2 xícara de açúcar mascavo
    • 🧂 1 colher de chá de canela

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Lave as maçãs e remova seus miolos.

3

Corte uma fina fatia da parte inferior de cada maçã para formar uma superfície plana e coloque-as em um prato de cozimento próprio para micro-ondas.

4

Misture o açúcar mascavo e a canela em um pequeno recipiente. Coloque a mistura no centro das maçãs.

5

Cubra o prato com papel manteiga e leve ao micro-ondas na potência máxima por 6 a 10 minutos ou até que as maçãs estejam macias.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

181

Calorias

  • 1g
    Proteína
  • 48g
    Carboidratos
  • 0g
    Gorduras

💡 Dicas

Use variedades de maçãs azedas como Jonathan, Granny Smith, Braeburn ou Golden Delicious para melhores resultados.Disponha as maçãs ao redor das bordas do prato para um cozimento mais uniforme no micro-ondas.Os tempos de cozimento no micro-ondas podem variar dependendo do tamanho da maçã e da potência do micro-ondas, então verifique o ponto de cozimento a partir de 6 minutos.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.