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Pasta Mediterrânea

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Massa

    • 🍝 1 pacote (8 onças) de massa linguine

  • Carne

    • 🥓 3 fatias de bacon
    • 🍗 1 libra de peito de frango sem osso, cozido e cortado em cubos

  • Especiarias e ervas

    • 🧂 Sal a gosto
    • ¼ colher de chá de alecrim seco

  • Conservas

    • 🍅 1 lata (14.5 onças) de tomates pelados e picados com suco
    • 1 lata (6 onças) de corações de alcachofra, escorridos

  • Queijo

    • ⅓ xícara de queijo feta esfarelado

  • Outros

    • ⅔ xícara de azeitonas pretas sem caroço

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Adicione o linguine e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar al dente; escorra.

2

Coloque o bacon em uma frigideira grande e profunda. Cozinhe em fogo médio-alto até dourar uniformemente. Escorra, despedace e reserve.

3

Tempere o frango com sal. Misture o frango com o bacon em uma frigideira ou panela grande. Adicione os tomates e o alecrim, e deixe cozinhar em fogo baixo por 20 minutos.

4

Misture o queijo feta, as azeitonas e os corações de alcachofra e cozinhe até aquecer bem. Misture com a massa recém cozida e sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

625

Calorias

  • 45g
    Proteína
  • 51g
    Carboidratos
  • 27g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma opção vegetariana, substitua o frango e o bacon por mais legumes, como cogumelos e abobrinha.Use massa integral para obter mais fibras.Decore com queijo feta extra ou salsa para uma apresentação melhorada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.