
Frango ao Creme de Marsala com Aspargos
Custo $25, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $25
Frango ao Creme de Marsala com Aspargos
Custo $25, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $25
INGREDIENTES
Massa
- 🍝 1 pacote (8 onças) de massa penne
Gordura
- 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
Vegetais
- 🧅 1 shallot, picado
- 🍄 1 xícara de cogumelos portabella baby fatiados
- 🌱 1 xícara de pedaços de tamanho mordida de aspargos frescos
- 🍅 ¼ xícara de tomates secos picados
Líquidos
- 1 xícara de caldo de frango
- 🍷 1 xícara de vinho Marsala
Proteína
- 🍗 1 frango assado (3 libras), ossos removidos e carne cortada em pedaços de tamanho mordida
Creme e Laticínios
- 🥛 3 colheres de sopa de creme de leite
- 🧈 1 colher de sopa de manteiga amolecida
- 🧀 ¼ xícara de queijo parmesão ralado (opcional)
Farinha
- 1 colher de sopa de farinha de trigo
PASSOS
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Cozinhe a massa penne na fervura até ficar macia, mas firme ao morder, cerca de 11 minutos; escorra.
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa o shallot na manteiga derretida até ficar aromático, cerca de 5 minutos.
Misture os cogumelos, os aspargos e os tomates secos ao sol no mix de shallot e manteiga; cozinhe e mexa até que os aspargos comecem a amolecer, por mais 10 minutos.
Despeje o caldo de frango e o vinho Marsala na frigideira; leve para ferver, reduza o fogo para médio-baixo e misture o frango e o creme na mistura.
Misture a manteiga amolecida e a farinha em uma pasta em uma tigela; misture na mistura de frango. Cozinhe, mexendo continuamente, até que a farinha esteja cozida e o líquido engrosse, de 1 a 2 minutos.
Coloque o molho sobre a massa penne cozida e cubra com queijo parmesão para servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
952
Calorias
- 65gProteína
- 60gCarboidratos
- 42gGorduras
💡 Dicas
Use qualquer formato de massa de sua preferência se o penne não estiver disponível.Substitua os aspargos por brócolis ou vagens para variedade.Para economizar tempo, prepare os ingredientes enquanto a massa está cozinhando.Use um vinho Marsala seco para um sabor equilibrado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.