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Costeletas de Porco Assadas Marinadas

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Marinada

    • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
    • 2 colheres de sopa de ketchup
    • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
    • 1 colher de sopa de molho inglês
    • 🧂 1 colher de sopa de molho de soja
    • 🍋 1 colher de chá de suco de limão
  • Principal

    • 6 costeletas de porco, aparadas

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

2

Misture bem o óleo vegetal, ketchup, açúcar mascavo, molho inglês, molho de soja e suco de limão em uma tigela pequena.

3

Coloque as costeletas de porco em um prato de assar médio. Despeje metade do molho sobre as costeletas.

4

Asse as costeletas de porco no forno pré-aquecido por 30 minutos.

5

Vire as costeletas e cubra com o molho restante. Continue assando até que a temperatura interna das costeletas atinja 145 graus F (63 graus C), por mais cerca de 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

166

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 7g
    Carboidratos
  • 9g
    Gorduras

💡 Dicas

Dobre a quantidade de molho se estiver servindo com arroz.Use um termômetro de carne para garantir que as costeletas de porco atinjam a temperatura interna adequada para segurança alimentar.Para um sabor extra, deixe as costeletas de porco marinando por 1-2 horas antes de assar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.