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Quesadillas de Frango Margarita

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Marinada

    • 1 xícara de mistura para margarita engarrafada
    • 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
    • 🍈 2 colheres de sopa de suco de lima
    • 🧄 1 colher de sopa de alho em pó

  • Preparação do Frango

    • 1 colher de sopa de óleo vegetal
    • 🐔 2 metades de peito de frango sem pele e sem osso - cortadas em pedaços de tamanho mordida

  • Montagem

    • 8 tortilhas de farinha (10 polegadas)
    • 🧀 1 xícara de queijo Cheddar ralado
    • 🧀 1 xícara de queijo Monterey Jack ralado

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

2

Misture a mistura de margarita, suco de limão, suco de lima e alho em pó em uma tigela grande.

3

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe e mexa o frango no óleo quente até que não esteja mais rosa no centro e os sucos saiam claros, de 5 a 7 minutos. Escorra o excesso de óleo do frango.

4

Despeje a mistura de margarita na frigideira com o frango; cozinhe até que a maior parte da mistura de margarita evapore, de 15 a 20 minutos. Transfira e escorra o frango para um prato forrado com papel toalha.

5

Coloque 4 tortilhas com frango, queijo Cheddar e queijo Monterey Jack; cubra com as 4 tortilhas restantes. Coloque as quesadillas preparadas, uma ou duas de cada vez, em uma assadeira grande.

6

Asse as quesadillas no forno pré-aquecido até que o queijo derreta, cerca de 15 minutos. Repita com as quesadillas restantes; corte em quartos para servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

812

Calorias

  • 38g
    Proteína
  • 87g
    Carboidratos
  • 34g
    Gorduras

💡 Dicas

Para economizar tempo, prepare o molho de marinada com antecedência e armazene-o na geladeira.Use um cortador de pizza para cortar facilmente as quesadillas em quartos.Adicione uma cobertura de creme de leite, guacamole ou salsa para um sabor extra.Você pode substituir o queijo light para reduzir a contagem total de calorias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.