
Goulash do Texas da Cantina
Custo $10, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porções
- $10
Goulash do Texas da Cantina
Custo $10, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porções
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 🥩 450 gramas de carne moída
Vegetais
- 1/4 xícara de pimentão verde picado
- 🧅 1/4 xícara de cebola picada
Leguminosas
- 1 1/2 xícaras de feijão pinto enlatado, lavado e escorrido
Condimentos e Temperos
- 🍅 3/4 xícara de pasta de tomate
- 3 colheres de sopa de páprica
- 🍬 2 colheres de chá de açúcar branco
- 🧂 1/4 colher de chá de sal
- ⚫ 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino moída
Líquidos
- 💧 2 xícaras de água
- 💧 2 colheres de sopa de água
Grãos
- 🍝 1 pacote (225 gramas) de macarrão cotovelo seco
PASSOS
Cozinhe e mexa a carne moída, o pimentão e a cebola em uma panela grande em fogo médio-alto até que a carne esteja dourada e desfiada e os vegetais estejam macios, de 5 a 7 minutos.
Despeje o feijão pinto em uma panela e cozinhe em fogo médio até aquecer completamente, cerca de 5 minutos. Misture a pasta de tomate.
Combine 2 xícaras mais 2 colheres de sopa de água, páprica, açúcar, sal e pimenta em uma tigela pequena; misture na mistura de carne. Adicione a mistura de feijão pinto. Cubra e deixe cozinhar por 20 minutos.
Enquanto o goulash cozinha, leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Cozinhe o macarrão cotovelo na água fervente, mexendo ocasionalmente, até ficar macio mas firme ao morder, cerca de 8 minutos. Escorra.
Misture o macarrão cozido no goulash, cubra e cozinhe por 30 minutos a 1 hora.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
376
Calorias
- 23gProteína
- 48gCarboidratos
- 11gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor extra, experimente cobrir o goulash com queijo cheddar ralado.Este prato pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.Você pode substituir a carne moída por carne de peru moída, se preferir, para reduzir o teor de gordura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.