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Pão de carne low-carb com torradas de porco

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🥩 680 gramas de carne moída

  • Ingredientes Secos

    • 1 xícara de torradas de porco trituradas
    • 🧀 ½ xícara de queijo parmesão ralado

  • Vegetais

    • 🧅 ¼ xícara de cebola picada

  • Ingredientes Molhados

    • 🍅 ⅓ xícara de molho de tomate

  • Temperos

    • 🧂 ½ colher de chá de sal
    • ½ colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • ½ colher de chá de alho em pó
    • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada

  • Agente Ligante

    • 🥚 1 ovo grande

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175°C e unte uma assadeira de 23x13 cm.

2

Misture a carne, as torradas de porco trituradas, o queijo parmesão, o molho de tomate, a cebola, o ovo, a salsa, o sal, a pimenta e o alho em pó até ficar bem combinado.

3

Pressione a mistura firmemente na assadeira preparada.

4

Asse no forno pré-aquecido até que um termômetro indique 70°C no centro, cerca de 1 hora.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

470

Calorias

  • 45g
    Proteína
  • 2g
    Carboidratos
  • 33g
    Gorduras

💡 Dicas

Para mais sabor, você pode adicionar um fio de ketchup ou molho barbecue com baixo teor de carboidratos antes de assar.Sirva com uma porção de verduras frescas ou legumes assados para uma refeição completa.Use torradas de porco finamente trituradas para melhor integração da textura.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.