
Lentilhas com Chorizo
Custo $18, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 Porções
- $18
Lentilhas com Chorizo
Custo $18, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 Porções
- $18
INGREDIENTES
Lentilhas e Caldo
- ½ quilo de lentilhas secas, enxaguadas
- 1 cubo de caldo de galinha
- 💧 2 xícaras de água
Proteínas
- ½ quilo de chorizo mexicano, com a tripa removida e a carne desfiada
- 6 fatias de bacon
Vegetais e Aromáticos
- 🍅 1 tomate Roma (plum), picado
- 1 tomatillo, picado
- 🧅 1 cebola branca pequena, picada
- 🧄 2 dentes de alho, picados
- ½ ramo de coentro, picado
Temperos e Guarnições
- ⅛ colher de chá de cominho
- 🧀 5 colheres de chá de queijo cotija esfarelado
- 5 colheres de chá de creme de leite
PASSOS
Coloque as lentilhas enxaguadas em uma panela grande. Adicione o cubo de caldo e despeje água suficiente para cobrir em 2 polegadas. Leve para ferver em fogo baixo e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, cerca de 20 minutos.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione o chorizo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar, de 10 a 15 minutos. Transfira para um prato.
Adicione o bacon à frigideira e frite levemente até que esteja cozido, mas ainda macio, cerca de 5 minutos. Transfira para uma tábua de cortar e pique; deixe os resíduos na panela.
Cozinhe o tomate, tomatillo, cebola e alho nos resíduos de bacon até ficarem macios, cerca de 5 minutos. Misture 1/2 xícara de água e coentro; transfira a mistura para um liquidificador. Bata cuidadosamente até ficar homogêneo.
Adicione os vegetais purê, chorizo, bacon e cominho à mistura de lentilha e caldo. Cozinhe e mexa em fogo médio até aquecer, cerca de 5 minutos.
Sirva a sopa em tigelas. Cubra com queijo cotija e creme de leite.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
528
Calorias
- 27gProteína
- 27gCarboidratos
- 35gGorduras
💡 Dicas
Enxágue bem as lentilhas para remover detritos ou sujeira antes de cozinhar.Para economizar tempo, pique todos os vegetais com antecedência.Adicione mais cominho ou especiarias para aumentar a profundidade do sabor.Guarde as sobras em um recipiente hermético por até 3 dias na geladeira.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.