
Hummus de Feijão Branco com Limão
Custo $4, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porções
- $4
Hummus de Feijão Branco com Limão
Custo $4, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porções
- $4
INGREDIENTES
Base
- 1 lata (15 onças) de feijão branco, enxaguado e drenado
Laticínios
- ½ xícara de creme de leite desnatado
Tempero
- 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ½ colher de chá de cominho em pó
- 🧂 ½ colher de chá de sal
- ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
PASSOS
1
Combine os feijões, o creme de leite, o suco de limão, o azeite, o cominho, o sal e a pimenta na tigela de um processador de alimentos.
2
Bata a mistura no processador de alimentos até ficar homogênea.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
119
Calorias
- 7gProteína
- 18gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Sirva com pão sírio, vegetais crus ou como um recheio em wraps.Para mais sabor, considere adicionar alho ou ervas frescas como salsa ou coentro.Este dip pode ser armazenado na geladeira por 2-3 dias em um recipiente hermético.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.