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Frango Piccata ao Limão

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🍗 3 grandes filés de peito de frango sem pele, sem osso - cortados em medalhões de ½ polegada
  • Itens Básicos da Despensa

    • ½ xícara de farinha de trigo
    • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
    • 🧄 1 dente de alho, picado
    • 1 xícara de caldo de galinha com baixo teor de sódio
  • Temperos

    • 🍋 ¼ xícara de suco de limão fresco
    • 2 colheres de sopa de alcaparras, escorridas e enxaguadas
    • 🧈 3 colheres de sopa de manteiga
    • 2 colheres de sopa de salsa (flat-leaf) italiana picada

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 200 graus F (95 graus C), e coloque um prato de servir no forno para aquecer.

2

Tempere os pedaços de peito de frango com sal e pimenta, passe-os na farinha e sacuda para remover o excesso de farinha.

3

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira e frite os pedaços de frango até dourar dos dois lados, cerca de 3 minutos por lado. Coloque o frango no prato aquecido no forno.

4

Cozinhe e mexa o alho picado na frigideira até que fique fragrante, cerca de 20 segundos. Despeje o caldo de galinha, raspe e mexa quaisquer pedaços dourados do fundo da frigideira.

5

Adicione as rodelas de limão e leve a mistura para ferver. Deixe cozinhar até que o molho reduza para cerca de 2/3 de xícara, 5 a 8 minutos.

6

Adicione o suco de limão e as alcaparras, deixe ferver até que o molho reduza e engrosse levemente, cerca de 5 minutos a mais. Adicione a manteiga na frigideira e misture no molho, depois acrescente a salsa e reserve.

7

Arrume os medalhões de frango nos pratos de servir e despeje o molho sobre cada porção para servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

421

Calorias

  • 41g
    Proteína
  • 16g
    Carboidratos
  • 21g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor extra, adicione um toque de vinho branco para deglaçar a panela após o passo do alho.Sirva este prato com acompanhamentos como batatas assadas com ervas ou pilaf de limão para complementar os sabores.Para tornar o prato mais amigável para crianças, reduza as alcaparras ou omita-as se as crianças não gostarem do sabor salgado.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.

Minha avaliação

Principais avaliações

4.3
  • avatar
    Linda Roberts
    Da Califórnia, EUA

    Adoro o quão fácil é importar receitas! O guia de IA torna a cozinha tão fácil.

  • avatar
    Karen Davis
    Da Flórida, EUA

    Importar receitas é uma brincadeira, e o assistente de IA me mantém no caminho certo enquanto eu cozinho.

  • avatar
    Deborah Wilson
    Da Flórida, EUA

    A função de importação de receitas é fantástica, e o guia de voz da IA é como ter um chef pessoal!