env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Sopa de Coco com Frango Assado Restante

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Caldo

    • 💧 8 xícaras de água
    • 🧅 1/2 cebola grande
    • 2 talos de aipo
  • Base do Sopa

    • 🥥 1 colher de sopa de óleo de coco
    • 2 colheres de sopa de gengibre
    • 1 maço de cebolinhas
    • 🧂 1 colher de chá de sal kosher
    • 🍄 225 gramas de cogumelos portobello
    • 🥕 1/2 xícara de cenouras raladas
    • 🧂 1/2 colher de chá de pimenta
    • 🧄 1/2 colher de chá de alho em pó
    • 🥥 1 lata de leite de coco sem açúcar
    • 🌶 1 colher de sopa de Sriracha
    • 🍚 1 1/2 xícaras de arroz cozido

PASSOS

1

Coloque o esqueleto do frango, a água, a cebola, o aipo e os talos de salsa em uma panela grande. Leve para ferver em fogo alto, depois reduza o fogo para médio e cozinhe por 1 hora. Coe a mistura, reservando o líquido. Separe qualquer carne de frango do esqueleto e reserve. Descarte os sólidos restantes.

2

Aqueça o óleo de coco em uma panela grande em fogo médio-alto. Adicione as partes brancas e claras das cebolinhas e o gengibre. Cozinhe até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.

3

Polvilhe com sal e mexa. Adicione os cogumelos e cozinhe até dourar levemente, cerca de 3 minutos.

4

Adicione as cenouras e o sal restante, cozinhe por 3 minutos enquanto mexe. Adicione a pimenta, o alho em pó e 6 xícaras de caldo reservado.

5

Mexa e raspe quaisquer pedaços dourados da panela. Adicione o leite de coco e os pedaços de frango reservados. Deixe ferver e cozinhe por 10 minutos.

6

Adicione as cebolinhas restantes, o suco de limão e o Sriracha. Sirva coberto com 1/4 de xícara de arroz por porção.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

145

Calorias

  • 7g
    Proteína
  • 18g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Use frango sobrando para uma receita rápida e fácil.Armazene na geladeira por até 3 dias ou congele porções para refeições rápidas.Substitua vegetais como abobrinha ou pimentões para mais variedade.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.