
Pimentões Recheados com Carneiro e Feta
Custo $15, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porções
- $15
Pimentões Recheados com Carneiro e Feta
Custo $15, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porções
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 🧅 1 cebola média, picada
- 🧄 1 dente de alho, picado
- 6 pimentões verdes médios
- 2 colheres de sopa de endro fresco picado
- 🧂 ¾ colher de chá de sal
- ½ colher de chá de cominho em pó
- ½ colher de chá de pimenta preta moída
- 🍚 1 xícara de arroz cozido
- 225 gramas de carneiro moída
- 1 xícara de queijo feta esfarelado
- 1 xícara de molho de tomate
- 💧 1 xícara de água fria
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão fresco
- 1 colher de chá de açúcar branco
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 375°F (190°C).
Aqueça o azeite em uma frigideira média em fogo médio, adicione a cebola picada e cozinhe por 4 minutos até ficar macia. Adicione o alho picado e cozinhe por mais 1 minuto.
Corte as tampas dos pimentões e remova as sementes. Coloque os pimentões em pé em um prato de assar 9x12 polegadas.
Em uma tigela grande, combine a mistura de cebola, endro picado, sal, cominho em pó e pimenta preta. Misture o arroz cozido e o carneiro moído, depois incorpore delicadamente o queijo feta esfarelado.
Recheie os pimentões com esta mistura, compactando suavemente para encher cada pimentão completamente.
Em uma tigela, misture o molho de tomate com água fria, suco de limão fresco e açúcar branco. Despeje metade da mistura sobre os pimentões e a outra metade no fundo do prato de assar. Cubra com papel alumínio.
Asse no forno pré-aquecido, coberto, por 45 minutos. Remova o papel alumínio e continue assando por mais 15 minutos, ocasionalmente regando os pimentões com o molho.
Verifique a temperatura interna do recheio para garantir que tenha atingido 160°F (70°C) antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
273
Calorias
- 12gProteína
- 19gCarboidratos
- 17gGorduras
💡 Dicas
Para tornar esta receita keto-friendly, substitua o arroz por arroz de couve-flor.Para uma variação vegetariana, substitua o carneiro por grão-de-bico ou lentilhas cozidas.Use pimentões vermelhos, amarelos ou laranja para um sabor mais doce.O recheio restante pode ser usado como recheio para pão sírio com molho tzatziki.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.