
Koshary
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porções
- $12
Koshary
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porções
- $12
INGREDIENTES
Legumes
- 1 lata (14,5 onças) de grão-de-bico, escorrido e enxaguado
- 1 ½ xícaras de lentilhas marrons escuras
Vinagres e Condimentos
- ¼ xícara de vinagre tinto
Especiarias
- 1 colher de chá de coentro em pó
- 1 colher de chá de pimenta-caiena em pó
- ½ colher de chá de cominho em pó
- 🧂 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino moída
Grãos e Massas
- ½ pacote (16 onças) de massa ditalini
- 1 ½ xícaras de arroz de grão curto, enxaguado
Óleo e Manteiga
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de manteiga
Vegetais
- 🧅 1 cebola amarela, picada
- 🧄 3 dentes de alho, picados
Produtos Enlatados de Tomate
- 🍅 1 lata (14 onças) de tomates triturados
Caldo e Fundo
- 3 xícaras de caldo de galinha
Lanches Embalados
- 1 lata (3 onças) de cebolas fritas à moda francesa
PASSOS
Combine o grão-de-bico, o vinagre, o coentro, a pimenta-caiena e o cominho em um saco ou recipiente hermético. Armazene na geladeira enquanto prepara o restante do prato, agitando ocasionalmente.
Leve uma panela com água levemente salgada para ferver. Cozinhe a massa na água fervente até que esteja cozida, mas ainda firme ao morder, cerca de 8 minutos; escorra e reserve.
Combine o arroz com água fria suficiente para cobrir; deixe de molho por 20 minutos. Escorra.
Enquanto isso, combine as lentilhas com água suficiente para cobrir em uma panela; tempere com sal e pimenta. Leve as lentilhas para ferver e cozinhe em fogo baixo até ficarem macias, cerca de 30 minutos. Escorra.
Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio-alto; cozinhe e mexa a cebola e o alho no óleo quente até ficarem translúcidos, de 5 a 7 minutos. Adicione os tomates triturados; tempere com sal e pimenta, reduza o fogo para médio-baixo e mantenha em fogo brando enquanto prepara o restante do prato.
Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio-alto; adicione o arroz, aumente o fogo para alto e frite por 4 a 5 minutos, mexendo constantemente. Despeje o caldo de galinha e leve para ferver. Tempere com sal e pimenta; reduza o fogo para baixo, cubra e cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido, cerca de 20 minutos.
Misture o arroz e as lentilhas juntos em um grande prato de servir. Espalhe a massa cozida sobre a mistura de arroz e lentilhas. Sirva com grão-de-bico marinado, molho de tomate e cebolas fritas à moda francesa.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
498
Calorias
- 18gProteína
- 84gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Use caldo de legumes em vez de caldo de galinha para uma versão vegetariana.Prepare todos os componentes com antecedência e monte pouco antes de servir para economizar tempo.Adicione mais pimenta-caiena aos grãos-de-bico marinados para um toque extra picante.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.