
Shrimp Scampi Keto
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Porções
- $10
Shrimp Scampi Keto
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Porções
- $10
INGREDIENTES
Main
- 2 (226 gramas) pacotes de macarrão shirataki, escorridos e enxaguados
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 🧄 1 colher de sopa de shallot picado
- 2 dentes de alho, picados
- ¼ colher de chá de flocos de pimenta vermelha
- 🦐 340 gramas de camarão cru, descascado e limpo
- 🧂 ¼ colher de chá de sal
- ⅛ colher de chá de pimenta-do-reino moída
- 🍋 3 colheres de sopa de suco de limão fresco
- 3 colheres de sopa de vinho branco seco
- 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de salsa fresca picada
PASSOS
Cubra o macarrão shirataki com água e leve para ferver. Deixe ferver por 5 minutos. Escorra.
Retorne os macarrões escorridos para a panela e cozinhe em fogo médio para remover qualquer excesso de umidade, de 5 a 6 minutos. Retire do fogo e reserve.
Regue o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione o shallot e mexa até ficar translúcido, de 2 a 3 minutos. Cuidado para não queimar. Adicione o alho e os flocos de pimenta vermelha; mexa por 1 minuto. Adicione o camarão e cozinhe por 2 a 3 minutos de cada lado, tomando cuidado para não cozinhar demais. Tempere com sal e pimenta.
Transfira o camarão para uma tigela, reservando os líquidos da frigideira. Bata o suco de limão e o vinho branco na frigideira. Adicione a manteiga e cozinhe até incorporar completamente e o molho começar a engrossar ligeiramente, de 3 a 4 minutos.
Retorne o camarão à frigideira. Adicione os macarrões. Polvilhe com salsa e misture para combinar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
224
Calorias
- 19gProteína
- 7gCarboidratos
- 13gGorduras
💡 Dicas
Certifique-se de enxaguar bem os macarrões shirataki para remover qualquer odor.Não cozinhe demais o camarão; eles ficam borrachudos se cozidos por muito tempo.Sinta-se à vontade para ajustar a quantidade de flocos de pimenta vermelha conforme sua preferência de ardência.Opcional: Cubra com queijo parmesão ralado na hora para um sabor extra.Este prato combina bem com uma porção de legumes cozidos no vapor para uma refeição completa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.