
Pão Fathead Keto
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porções
- $10
Pão Fathead Keto
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Queijo / Laticínios
- 🧀 ¾ xícara de queijo mussarela ralado
- 🧀 2 onças de cream cheese
- 🧀 ½ xícara de queijo cheddar ralado
Ovo
- 🥚 1 ovo grande
Farinha
- ⅓ xícara de farinha de amêndoa
Tempero
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- ¼ colher de chá de alho em pó
PASSOS
Coloque o queijo mussarela e o cream cheese em uma tigela segura para micro-ondas. Leve ao micro-ondas em alta potência, por 20 segundos de cada vez, até derreter.
Bata o ovo em uma tigela até ficar bem misturado. Misture a farinha de amêndoa, o fermento em pó e o alho em pó até que tudo esteja bem combinado. Trabalhe a mistura de mussarela na massa até que fique pegajosa. Adicione o queijo Cheddar.
Transfira a massa para uma folha de plástico filme e dobre o plástico sobre a massa. Trabalhe suavemente a massa em uma bola. Refrigere por 30 minutos.
Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C). Unte uma assadeira ou forre com papel manteiga.
Retire a massa da geladeira e desembrulhe. Corte a massa em 4 pedaços iguais e enrole cada pedaço em uma bola. Corte cada bola ao meio para formar um topo e uma parte inferior do pão. Coloque a massa, com o lado cortado para baixo, na assadeira preparada.
Asse no forno pré-aquecido até dourar e firmar, de 10 a 12 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
240
Calorias
- 14gProteína
- 4gCarboidratos
- 19gGorduras
💡 Dicas
Refrigerar a massa ajuda a endurecê-la e torná-la mais fácil de manusear.Você pode adicionar ervas como alecrim ou tomilho à massa para dar mais sabor.Certifique-se de untar as mãos com óleo antes de manipular a massa para evitar que grude.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.