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Panini de Frango Italiano

Custo $6.5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porções
  • $6.5

INGREDIENTES

  • Condimentos

    • 1 colher de sopa de azeite de oliva
    • 1 colher de sopa de pesto

  • Pão e Laticínios

    • 2 fatias de pão italiano
    • 2 fatias de queijo mussarela

  • Proteína

    • 1/4 de libra de peito de frango cozido em fatias

PASSOS

1

Pré-aqueça uma churrasqueira elétrica em fogo médio. Espalhe azeite de oliva em um lado de cada fatia de pão.

2

Coloque uma fatia de pão, com o lado do óleo para baixo, na grelha. Espalhe metade do pesto no pão e cubra com uma fatia de queijo mussarela. Disponha o frango sobre o queijo e cubra com a mussarela restante.

3

Espalhe o pesto restante na outra fatia de pão e coloque-a por cima do sanduíche.

4

Feche a grelha e cozinhe até que o queijo derreta e o pão fique dourado e crocante, aproximadamente 4 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

656

Calorias

  • 51g
    Proteína
  • 23g
    Carboidratos
  • 39g
    Gorduras

💡 Dicas

Use mussarela fresca para melhor derretimento e sabor.Se você não tiver uma grelha elétrica, use uma frigideira no fogão e pressione com uma espátula.Sirva com uma salada ou legumes assados para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.