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Repolho Sulista na Panela de Pressão

Custo $10, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Proteínas e Gorduras

    • 🥓 3 fatias de bacon, cortadas em pedaços de 1/2 polegada
    • 🧈 1/4 xícara de manteiga
  • Vegetais

    • 1 cabeça de repolho, sem o miolo e cortada em pedaços de 1 1/2 polegadas
  • Líquidos e Temperos

    • 2 xícaras de caldo de galinha
    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta-do-reino moída a gosto

PASSOS

1

Cozinhe e mexa o bacon em uma panela de pressão aberta de 8 litros em fogo médio até ficar macio, de 4 a 5 minutos. Não deixe o bacon ficar crocante, a menos que você prefira assim. Adicione a manteiga e mexa até derreter.

2

Adicione o repolho à mistura de bacon e manteiga e despeje o caldo. Tempere com sal e pimenta; misture o repolho até que esteja revestido.

3

Feche a tampa, coloque o regulador no topo e aumente o calor para alto. Quando o regulador começar a balançar ou a panela atingir a pressão total, abaixe a temperatura até que o regulador balance suavemente. Cozinhe por 3 minutos.

4

Remova imediatamente a panela do fogo. Libere a pressão cuidadosamente usando o método de liberação rápida de acordo com as instruções do fabricante. Desbloqueie e remova a tampa. Transfira o repolho para um prato de servir; sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

136

Calorias

  • 3g
    Proteína
  • 9g
    Carboidratos
  • 11g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com pão de milho recém-assado para uma experiência verdadeiramente sulista.Você pode substituir o caldo de galinha por caldo de legumes para uma versão totalmente vegetariana.Se você gosta de sabores mais picantes, considere adicionar uma pitada de flocos de pimenta vermelha ou páprica defumada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.