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Frango e Massas Instant Pot

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 5 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • ½ colher de sopa de azeite
    • 🧅 1 xícara de cebola picada
    • 🥕 ½ xícara de cenoura picada
    • ½ xícara de aipo picado
    • 1 folha de louro
    • 🥣 4 xícaras de caldo de galinha com baixo teor de sódio
    • 🍗 450g de coxas de frango desossadas e sem pele
    • 🍗 450g de peitos de frango com osso, sem pele
    • 🧂 1 colher de chá de sal (opcional)
    • ½ colher de chá de tomilho (opcional)
    • ½ colher de chá de manjerona seca
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga sem sal, amolecida
    • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
    • 🧂 Sal e pimenta-do-reino a gosto (Opcional)
    • ½ xícara de ervilhas congeladas pequenas
    • ½ xícara de vagens congeladas
  • Ingredientes para Massa

    • 1 xícara de farinha de trigo
    • 1 colher de chá de fermento em pó
    • 🧂 ½ colher de chá de sal (opcional)
    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga sem sal fria
    • 1 colher de sopa de salsa fresca picada
    • ½ xícara de leitelho

PASSOS

1

Despeje o azeite em uma panela de pressão multifuncional e selecione a função Sauté. Cozinhe e mexa a cebola, a cenoura, o aipo e a folha de louro até que os vegetais estejam macios e a cebola tenha ficado translúcida, cerca de 5 minutos.

2

Adicione o caldo de galinha, as coxas, os peitos, o sal, o tomilho, a manjerona e a pimenta-do-reino. Feche e tranque a tampa. Selecione alta pressão; ajuste para cozinhar por 9 minutos. Permita 10 a 15 minutos para a pressão aumentar.

3

Libere a pressão cuidadosamente usando o método de liberação rápida, cerca de 5 minutos. Remova o frango para uma tigela para esfriar um pouco; descarte a folha de louro.

4

Amasse a manteiga com a farinha em uma tigela pequena para fazer uma pasta lisa e reserve.

5

Combine a farinha, o fermento e o sal em uma tigela para fazer as massas. Corte a manteiga fria até que a mistura se assemelhe à farinha de milho. Misture a salsa.

6

Desfie o frango resfriado e retorne à panela. Prove o caldo e tempere com sal e pimenta se necessário. Adicione as ervilhas e as vagens. Misture a pasta de manteiga-farinha até incorporar. Selecione Sauté e leve o caldo para ferver.

7

Despeje o leitelho na mistura da massa e mexa. Coloque a massa em colheradas generosas sobre o ensopado. Feche a tampa, deixando a válvula de vapor aberta. Selecione Forno Lento em Baixo e cozinhe, coberto, por 10-12 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

467

Calorias

  • 41g
    Proteína
  • 29g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um caldo mais saboroso, considere adicionar uma pequena quantidade de alho ou outras ervas.Use luvas ao desfiar o frango para evitar queimaduras e economizar tempo.As massas podem ficar mais fofas manipulando a massa suavemente e não misturando demais.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.