
Carnitas de Panela de Pressão com Molho de Manga
Custo $12.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porções
- $12.5
Carnitas de Panela de Pressão com Molho de Manga
Custo $12.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porções
- $12.5
INGREDIENTES
Carnitas
- 1 xícara de caldo de galinha
- 🍊 1/2 xícara de suco de laranja, sem polpa
- 🍋 1/4 xícara de suco de limão
- 1 colher de sopa de cominho em pó
- 1 colher de chá de orégano
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 libra de assado de costela, cortado em cubos de 3 polegadas
Molho de Manga
- 🍅 8 tomates-cereja, divididos em quatro
- 🧅 1/2 cebola roxa pequena, picada
- 1/4 xícara de coentro picado
- 2 colheres de sopa de molho verde
Para servir
- 🌮 12 tortilhas de milho de tamanho de taco de rua
PASSOS
Bata o caldo de galinha, suco de laranja, suco de limão, alho, cominho, orégano, sal e pimenta juntos em uma tigela. Reserve.
Ligue uma panela de pressão multifuncional (como Instant Pot®) e selecione a função Sauté. Aqueça o azeite por 30 segundos, depois adicione os cubos de porco e cozinhe por 4 minutos. Usando pinças, vire os cubos de porco; cozinhe por mais 4 minutos. Desligue a função Sauté.
Despeje a mistura de caldo de galinha sobre o porco. Feche e tranque a tampa. Selecione Alta Pressão de acordo com as instruções do fabricante; defina o temporizador para 40 minutos. Permita 10 a 15 minutos para a pressão aumentar.
Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 20 a 40 minutos. Desbloqueie e remova a tampa.
Enquanto isso, misture tomates, manga, jalapeño, cebola roxa, coentro e molho verde em uma tigela.
Coloque uma grade do forno cerca de 15 cm da fonte de calor e pré-aqueça o grill do forno.
Desfie o porco usando dois garfos; transfira o porco para uma assadeira. Coloque metade dos líquidos da Instant Pot sobre o porco. Misture e espalhe em uma camada uniforme na assadeira.
Asse o porco por 8 minutos. Mexa e asse por mais 8 minutos, ou até atingir a crocância desejada.
Divida o porco entre as tortilhas. Cubra com molho de manga. Sirva com gomos de limão.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
197
Calorias
- 7gProteína
- 33gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Use sucos cítricos frescos para obter o máximo de sabor.Certifique-se de desfiar o porco finamente para melhor textura.Você pode substituir o ombro ou lombo de porco pelo assado de costela.Para um toque extra picante, adicione jalapeños picados ao molho.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.